Meduňka, kozlík a hloh pomáhají snižovat napětí a podrážděnost, napomáhají zklidnění a podporují uvolnění. Kozlík přispívá k pocitu pohody v případě stresu. Srdečník podporuje normální funkci nervového systému. Chmel má uklidňující účinek.

Doporučená denní dávka jsou 2 tobolky. Dospělí užívají perorálně 1 tobolku dvakrát denně nebo podle doporučení zdravotnického pracovníka.

Doplněk stravy není náhradou pestré stravy.